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Formée en cosmétologie et maman de trois enfants, Danielle déborde d’énergie positive et d’enthousiasme.
C’est à son quarantième anniversaire qu’elle décide de prendre en main les premiers signes de l’âge, en testant de nouvelles routines de soin. Elle découvre alors les dernières tendances de la médecine esthétique (luminothérapie, vibrations soniques) et s’aperçoit rapidement qu’elle détient la clef pour une peau plus ferme et rayonnante. Mais Danielle se heurte à un problème que nous connaissons toutes, son porte-monnaie.
Elle cherche alors des alternatives et s’aperçoit de la disponibilité de ces technologies dermatologiques méconnues, au format « maison » et à petit prix.
Radieuse et lumineuse, Danielle entretient sa peau avec passion et fait profiter toute la communauté Beeba de son expertise et produits favoris.
Sa devise : La vieillesse n’est qu’un mot.
Les LED, ces rayons lumineux encore un peu mystérieux, se révèlent aujourd’hui des outils fort précieux en esthétique, en cabinet comme à domicile... Je vous dis tout sur cette méthode tendance.
Si on connait déjà les pouvoirs de la luminothérapie contre la dépression, les bienfaits de la lumière LED sur la peau sont tout aussi impressionnants. Utilisés dans la médecine esthétique depuis la fin des années 1990, les soins à bases de LED servent à traiter de nombreux besoins cutanés : les rides, l'acné, le relâchement ou le manque d'éclat. De plus en plus populaire chez les femmes en France, la lumière LED séduit notamment grâce à son aspect non invasif et indolore, en plus de son efficacité immédiate. Concept, déroulement, prix… Voici tout ce qu'il faut savoir avant de se lancer.
Qu'est-ce que les LED ?
Les diodes électroluminescentes ou "LED" ("Light Emitting Diode" en anglais) sont des lumières monochromatiques. Lorsqu'elles sont utilisées dans un but esthétique ou thérapeutique, cela s'appelle la photobiomodulation par LED. Elles peuvent être de couleur rouge, bleue, jaune, violette, ou verte.
Pour bien comprendre leur rôle et leurs effets sur le corps humain, une petite leçon d'histoire s'impose. Relativement récentes, les recherches sur la lumière LED remontent seulement au XXème siècle. En 1903, le médecin danois Niels Finsen obtient le Prix Nobel de la médecine grâce à ses découvertes sur les effets thérapeutiques de la lumière sur la peau. Plus tard, en 1968, le médecin hongrois Endre Mester découvre que les rayons rouges d'un laser permettent d'accélérer la cicatrisation des plaies, sans chauffer ni brûler la peau. Tout s'accélère dans les années 1990, lorsque la NASA constate les bienfaits de la lumière LED pour cicatriser les plaies des astronautes en apesanteur.
Depuis, les soins à base de LED sont couramment pratiqués dans les cabinets médicaux et les instituts de médecine esthétique, aussi bien sur le visage que sur le corps.
À chaque couleur de LED ses effets sur la peau
La lumière rouge (630-650 nm)
La LED rouge parvient jusqu'au derme. Elle est surtout utilisée pour son action anti-âge et pour accélérer la cicatrisation. En plus d'atténuer les rides, elle stimule les fibroblastes et donc augmente la production de collagène et d'élastine. Combinée à la lumière jaune, elle est particulièrement efficace contre la chute de cheveux. En gynécologie, elle peut servir à régler les problèmes de sécheresse vaginale.
La lumière bleue (415 nm-590 nm)
La LED bleue agit sur l'épiderme et sur les glandes sébacées. Elle traite en particulier les problèmes d'acné et la régulation du sébum grâce à son action bactéricide. En gynécologie, on peut même l'utiliser pour traiter les mycoses vaginales.
La lumière jaune (590 nm)
La LED jaune pénètre moins profondément dans la peau, à la limite entre l'épiderme et le derme. Elle est surtout utilisée pour réduire les rougeurs et calmer les inflammations. Elle accélère la cicatrisation et améliore la circulation sanguine. Associée à la lumière rouge, elle est aussi efficace pour réduire les marques de vergetures et agir sur la perte de cheveux.
La lumière verte
Elle améliore l'uniformité du teint, notamment en éclaircissant les tâches d’hyperpigmentation. Autre aspect intéressant, la lumière LED verte a des propriétés déstressantes et relaxantes notables sur le mental.
En cabinet : des séances courtes mais onéreuses
Comment ça se passe ? La patiente s’assied ou s’allonge à deux ou trois centimètres de l’écran. Son visage a été bien nettoyé auparavant. La séance dure de 10 à 15 minutes. Elle porte des lunettes par précaution, bien que la lumière rouge protège la rétine. On ne ressent aucune douleur, bien au contraire : une sensation d’apaisement voire de soulagement en cas de douleurs se manifeste aussitôt après la séance. "Beaucoup de mes patients sont sur le point de d’assoupir", remarque le Dr Benichou (spécialiste de photothérapie, chargé d’enseignement à la Faculté de Médecine Paris Créteil)
Contre-indications : elles sont très rares. Il y a des risques pour les personnes épileptiques si on utilise des LED en mode lumière pulsée et on évite pendant les grossesses.
Les suites : une légère et éphémère sensation de chaleur peut être ressentie après une séance utilisant des LED bleues ou infra-rouges. On conseille d'utiliser une bonne crème hydratante après la séance.
Les prix : on recommande deux séances par semaine durant 3 ou 4 semaines pour un réel effet anti-âge ou anti-acné. Comptez environ 100€ la séance.
Lumière LED : résultats et entretien du traitement
"Si on cherche à remédier à un véritable problème de peau, l'idéal est de faire 5-6 séances pendant trois semaines. Il faut toujours compter un intervalle de 48h entre deux séances de LED", nous prescrit le Dr. Plasqui. Côté cosmétiques, il est intéressant d'appliquer des soins topiques adaptés pour maintenir les effets post-traitement.
"Même si c'est un soin pérenne dans le temps, je conseille vivement de faire une séance de LED la veille d'un événement ou d'une soirée importante pour avoir une belle peau le jour J. Dans la majorité des cas, les résultats surviennent le lendemain du traitement", explique le Dr. Plasqui.
Il ne faut pas se leurrer, les LED ne vont pas réparer la peau ou effacer des tâches en une nuit... mais si vous faites vos traitements régulièrement dans les premières semaines, vous pourrez redonner de l'éclat à votre teint, et réparer bons nombres de vos problèmes cutanés.
À la maison : des appareils pour toutes les problématiques cutanées
Longtemps réservés exclusivement aux dermatologues et aux cabinets de médecine esthétique, on trouve désormais des LED sur Internet ou dans certaines marques d’esthétique. Ainsi, le EggPop ou son concurrent le PLD Pure, combine des micro-courants qui stimulent les fibres musculaires avec des LED rouges, vertes et bleues suivant l’endroit à traiter (yeux, ovale, cou, décolleté). À raison de trois minutes par jour et beaucoup de constance, le résultat est identique aux séances effectuées chez le dermatologue.
Il faut néanmoins, savoir que, si ces LED domestiques ne sont pas dangereuses (même si ce n’est pas précisé on porte toujours des lunettes anti-UV !) il faut néanmoins privilégier un port de lunettes avec la lumière bleue, qui pourraient être néfaste pour les yeux en cas de contact direct prolongé.
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